Кассандра,
как спортсмен в прошлом позволю не согласиться. Если у тебя уже излишек веса, ты пока его не скинешь,хоть на кило так пять - в спорт зале и делать нечего. Сердце может не выдержать. Сначала нужно по максимуму весь шлак убрать, а потом уже формировать мышечный корсет.
Флуд №153 В честь Ордена паладинов
Сообщений 701 страница 720 из 1000
Поделиться7012012-08-14 23:11:23
Поделиться7022012-08-14 23:12:54
, лучшая диета это спортзал
диета, пробежка, пресс..как-то так. плюс попозже бассейн, а зимой каток
классно вам. Я таким людям всегда одно говорю - зато помрете здоровыми и без отдышки.
худеть надо, вот , в форму прихожу.
Поделиться7032012-08-14 23:14:18
Раймон, у меня, по моим прикидкам, около 8-10 кг лишних....
Поделиться7042012-08-14 23:14:31
Кассандра, вода. это-то да....*ощутил себя последним алкоголиком*
Поделиться7052012-08-14 23:15:51
Раймон, у меня, по моим прикидкам, около 8-10 кг лишних....
Сколько в вас роста и сколько веса?
Поделиться7062012-08-14 23:19:41
Раймон, 170 рост. вес примерно 78
Поделиться7072012-08-14 23:19:43
Раймон, я отлично сбросила пять кг...
но я не имею ввиду что надо только ходить в спортзал, а есть по старому.
Отредактировано Кассандра (2012-08-14 23:20:03)
Поделиться7082012-08-14 23:21:20
Раймон, у меня, по моим прикидкам, около 8-10 кг лишних....
главное не сколько ты весишь, а главное как ты выглядишь.
Поделиться7092012-08-14 23:22:32
Кассандра, мне не нравится, как выгляжу.
вот так надо
а вот так щас
Поделиться7102012-08-14 23:30:29
ну вот я про то и говорю. перестанешь видеть жирные складки на теле и вуаля! похудеешь. а то - 8-10 кг...а вдруг больше? или меньше?
Поделиться7112012-08-14 23:31:41
Кассандра, не, ну я примерно. просто в весе 70 кг я себя чувствую красоткой...
Поделиться7122012-08-14 23:38:49
Да-а, "весело" тут у вас.
Поделиться7132012-08-14 23:39:02
Альк Мирнар, а? чего?
Поделиться7142012-08-14 23:40:07
Артика Ассалиан, скучно у вас тут, говорю.
Поделиться7152012-08-14 23:40:08
Поживите со мной, я готовить не умею, со мной особо не поешь. кто со мной живет - влюбляется в течении недель так трех. а потом бегать начинает. Вот вам и физические нагрузки.* не вдупляет, как резоннее расставить коэффициенты*
Поделиться7162012-08-14 23:41:22
Альк Мирнар, я твоей сестре друга нашла. по акции. скажи ей, чтоб отписалась, вопросы есть
Поживите со мной, я готовить не умею, со мной особо не поешь. кто со мной живет - влюбляется в течении недель так трех. а потом бегать начинает. Вот вам и физические нагрузки.* не вдупляет, как резоннее расставить коэффициенты*
а ты где живешь? *да, но я-то умею готовить*
и в кого влюбляется?
Поделиться7172012-08-14 23:41:29
кто со мной живет - влюбляется в течении недель так трех
Особенно если спать в одной кровати, да? xD
Поделиться7182012-08-14 23:42:20
скажи ей
Обязательно скажу... *Ни разу не обманывает.*
Поделиться7192012-08-14 23:47:32
Альк Мирнар, ну я ЛС написала, пока молчит. а парень анкету уже пишет. очень хороший игрок, прям вот талант.
Поделиться7202012-08-14 23:47:51
я бэтмен